Можно ли быть любовниками на расстоянии. Любовь на расстоянии: как заставить эти отношения работать? Видео: Мнения психологов о перспективах отношений в разлуке

Текст: Данила Маслов
Иллюстрации: Александр Котляров


01

Научись говорить комплименты телефонной трубке

Не бойся переборщить с сентиментальными глупостями и даже, не побоимся этого слова, с сюсюканьем в телефонных разговорах. Дело в том, что при обычном разговоре немалая часть твоего позитивного отношения к собеседнику передается выражением лица, взглядом, жестами и интонацией. Телефонное общение все это сжирает, и поэтому человек, говорящий в обычной своей манере, представляется куда более холодным и отстраненным, чем на самом деле. Так что смело давай зеленый свет всем кисикам, масикам и малюпусикам, которые осмелятся прокрасться в твою речь. Главное, постарайся, чтобы тебя за этим делом не застукали друзья и коллеги. Еще известный менеджмент-консультант, автор пособия по телефонному этикету Ален Маккензи отмечал, что секретарш на реcепшене желательно отгораживать звукоизолирующим щитом, так как «преувеличенно любезные голоса и выражения, которыми совершенно разумно пользуются грамотные операторы, вызывают ощущение фальши и раздражения у прочих сотрудников».


02

Обеспечь себя круглосуточной бесплатной связью

Если купить по микрофону и скачать фри-программу вроде Ventrilo или Teamspeak, то можно находиться на связи круглосуточно и почти бесплатно, даже если вас разделяет полпланеты. Эффект присутствия это дает потрясающий - возникает ощущение, что человек находится в одной квартире с тобой. Можно еще более технологизировать процесс, задействовав видеокамеру. Но все же без этого лучше обойтись: ощущение, что за тобой постоянно следят, не столько умиляет, сколько напрягает.


03

Чаще встречайтесь на нейтральных территориях

Она живет во Владивостоке - ты в Стамбуле. Почему бы в следующий раз не назначить встречу в Хельсинки? Так никто из вас не будет угрызаться тайными мыслями на тему «Ага, прилетает когда хочет, а я давай сиди, жди, когда он соизволит появиться». Или: «А стоит ли все это бесконечного мотания туда-сюда, этих чертовых самолетов, недосыпов и бешеных денег, если мне тут, кажется, не слишком сильно радуются?» А в непривычном для вас обоих месте у вас будут равные условия игры: никаких «хозяев» и «гостей». Наоборот, вас не только уравняет, но и несказанно сблизит совместная борьба за выживание в попытках выяснить, как по-фински будет «чистая наволочка одна штук плиз-плиз-плиз».



04

Старайся быть ей понятнее

Экзотичность вкусов, языка и внешности возбуждает только в первое время. В дальнейшем эти очаровательные несхожести (намаз в три пополуночи, отказ снимать сомбреро даже ночью), наоборот, расхолаживают. Все-таки для размножения мы стараемся подбирать партнера одного с нами вида… Если ты хочешь продолжить отношения с очаровательной чужестранкой - рыдай, но учи ее язык, из скольких бы слогов там ни состояло слово «секс». Избегай постоянного противопоставления «у вас» и «у нас» - пусть она понимает, что ты, по большому счету, такой же парень, как все. Просто лучше.



« Я единственная из известных мне девушек, кто дождался парня из армии. Я ему писала два года каждый день. И еще дневник вела, чтобы он, когда приедет, мог ознакомиться. И вот является совершенно чужой дядька, который безостановочно занимается со мной довольно противным сексом и матерится. Пережить встречу оказалось сложнее, чем разлуку »

05

Не стоит ожидать слишком многого от встречи после долгого перерыва

Да, если повезет, вы упадете в объятия друг другу - и тысячи серебряных канареек споют о силе ваших чувств. Но канарейки могут оказаться и не в голосе - к этому стоит быть готовым заранее. И дело даже не в том, что за время вашей разлуки она успела постричься под Боба Дилана и поставить себе сапфировые брекеты. Куда важнее то, что ты и она почуете носом. Всего 2% информации об окружающем мире человек получает от запаха, но эти 2% являются решающими, когда дело идет об интимной близостиданном случае слово «интимный» значит не только «сексуальный» - с этим термином такие фокусы порой случаются). Для того чтобы почувствовать невероятно своей вот эту девушку в мини-юбке, тебе нужно как следует принюхаться к ней после разлуки (и ей к тебе, кстати, тоже). Если рецепторы сумеют опознать знакомые запахи - вам повезло. Если рецепторы корчат из себя склеротиков, будет труднее. Чем короче было расставание, тем больше шансов, что феромонный портрет партнера не был списан за ненадобностью и после нескольких дней мучительных воспоминаний все пойдет как раньше.


06

Будь готов и к другим сложностям

Страстный секс после разлуки тоже может выйти довольно унылым, если выйдет вообще. То есть не факт, что он не будет великолепным, но шансов на это меньше, чем хотелось бы. Во-первых, и тут подсуетятся подлые рецепторы, которые не будут знать, как классифицировать запах лежащего рядом тела: на новую неожиданную страсть явно не тянет, но сладкого мига узнавания тоже, кажется, не происходит. Нужно взять тайм-аут на раздумье… Во-вторых, свою роль сыграют завышенные ожидания и период долгого воздержания (будем идеалистами!) у обоих партнеров. Чтобы максимально снизить риск фиаско, лучше как можно теснее поддерживать физический контакт до того, как вы окажетесь в постели. Держание за руки, прогулки в обнимку и прочие телячьи нежности тут будут как нельзя кстати: они ослабят барьер отстраненности и поспособствуют тому, чтобы справиться с возможным излишним волнением.



« Чуть больше года у меня был потрясающий роман со швейцарцем. Общались с помощью интернациональных слов и махания рук. Встречались не реже чем раз в месяц - во всех концах мира, от Москвы до Марокко. А потом я сдуру села учить французский и стала его понимать. И весь кайф кончился. Потому что он безостановочно нес пургу… »


07

Не заставляй ее ревновать

Ревность часто портит счастливые союзы, изредка делает их еще крепче, но, когда дело идет об отношениях на дистанции, она превращается в чистейший беспримесный яд. Эти отношения могут строиться только на абсолютном доверии и на абсолютной лжи. Любой заложник романа в миллион километ­ров вынужден верить своему партнеру на слово, так как не имеет возможности его контролировать. В такой безнадежной ситуации человек обычно подсознательно принимает меры самосохранения, а именно: преисполняется глубокой и несокрушимой уверенностью в том, что далекий возлюбленный есть чудо нравственности. Это единственное оправдание томительно-одинокой жизни в режиме вечного ожидания. «Я сижу у окна, никуда не пошла, я все жду появления его корабля». И в результате вольности, которые вполне можно позволить при общении с постоянно находящейся рядом партнершей, совершенно недопустимы здесь. Не стоит рассказывать, как ты обедал с бывшей, как с тобой флиртовала «мисс Анапа» и что ты заскакивал в стриптиз-клуб с зарубежными коллегами (скукотища!). Нет, ты можешь все это делать, но упаси бог поведать такую замечательную правду героине, которая, как минимум, две пятницы из последних семи провела дома одна, перечитывая твои письма (так себе развлечение, ты сам понимаешь).

Ревность, которую невозможно унять контролем, превращается в такую изысканную пытку, что включаются механизмы самоохлаждения. Если у партнеров по дистанционным отношениям появляются сомнения в верности и настоящей привязанности второго партнера, то такие отношения почти наверняка обречены.


08

Лучше встречаться один день в месяц, чем по неделе раз в полгода

У психологов есть такой термин - «взаимное узнавание - способность человека получать удовольствие от того, что он получает какую-либо информацию о другом человеке, и возникающее вследствие накопления такой информации приязненное отношение к данному лицу». Так вот, взаимное узнавание - весьма длительный процесс, протекающий всю жизнь. На нем строится любовь матери к ребенку, семейные и дружеские отношения. Но для того, чтобы узнавание шло успешно, оно должно быть более-менее непрерывным. Природа позаботилась, чтобы мы умели забывать то, что любим, и сделала это весьма жестко.

Ребенок 5–6 месяцев забывает родную мать за 3–4 недели, двухлетний помнит ее 2–3 месяца. Чем старше мы становимся, тем на большие паузы в общении без потери его качества мы способны. Тем не менее и у нас есть свои рамки - у каждого индивидуальные. Полгода разлуки - это уже близко к средней критической отметке. Обычно за полгода внутренне примиряются с уходом или смертью партнера даже супруги, прожившие вместе несколько десятилетий.



« Два года я была невестой немецкого музыканта, была страшная любовь. Но переехать к нему насовсем я не могла, нужно было тут доучиться. В конце концов он женился на своей Кристине, к которой мы всегда с ним ходили в гости, когда я приезжала. Потому что Кристина - она всегда тут, а я всегда там. Я не возражала, у меня тоже уже был Андрей »

« Я уезжала в Лондон, рыдая от любви к своему мужу, но отказаться от бесплатного обучения было бы страшно глупо. Изменила я ему уже через неделю – просто озверев от одиночества, от того, что все вокруг чужие и, самое главное, от того, что безумно скучала по мужу »


09

Не превращай свою жизнь в зал ожидания

Можно, конечно, отказаться от всех радостей жизни, возвести дома алтарь из ее белья и фотографий, честно изнывать в разлуке и проводить долгие ночи, глядя на «вашу» звезду, на которую она, может быть, тоже сейчас посмотрела. Но чем усерднее ты будешь поддерживать себя в состоянии изнывания, тем быстрее все закончится. Твоя психика не железная: если она решит, что ты уж слишком активно ее терроризируешь, она предпримет ответные действия. И ты сам не заметишь, как вид крохотных тапочек твоей девушки, ее имя и звук ее голоса в телефоне из священных реликвий вдруг превратятся в вещи, которые тебя удивительным образом раздражают… Все дело в том, что мы плохо приспособлены для страдания, и факторы, которые заставляют нас переживать сверх меры, довольно быстро переезжают в категорию нежелательных.



« У меня был роман со спортсменом-экстремалом, который все время уезжал. Сейчас я думаю, что нужно было бросить все и мотаться с ним по тяньшаням и каракумам - это был бы единственный способ сохранить отношения. Говорят вот про жен моряков - так они к этому приучены. В приморских городах все традиции местные рассчитаны на то, что женщины живут сами, а мужчины иногда возвращаются к ним в гости. Если ты с детства не считаешь такой образ жизни нормальным, ты никогда к нему не привыкнешь »

10

Если есть возможность не иметь отношений на расстоянии - не имей их

А если тебе на самом деле дороги эти отношения - бросай все и поезжай к ней. Или хватай барышню в охапку и тащи ее к себе. Работа, дом, друзья - со всем этим можно разобраться. Некоторые вон в Америку с одним гвоздем и банкой клубничного варенья в кармане приплывали - и ничего, становились губернаторами. Все-таки отношения на расстоянии - это вовсе не для сильных чувств, как почему-то принято считать. Скорее, наоборот: они куда приятнее и незатейливее при почти полном отсутствии каких-либо чувств вообще.


Разговаривайте

Безусловно, разнообразные мессенджеры гораздо удобнее, чем« Скайп» — с ними вы можете быть на связи весь день. Но все-таки старайтесь почаще разговаривать друг с другом — и желательно в «Скайпе», а не писать сообщения. В переписке невозможно точно передать интонацию, даже если вы давно вместе и прекрасно друг друга знаете. В телефонном разговоре вы не видите мимики друг друга — и тоже многое теряете.

Говорите о мелочах

Если тебе кажется, что вам совершенно не о чем разговаривать каждый день, перестань выдумывать темы для разговора. Именно это и мешает вам поддерживать связь — попытки придумать тему для беседы. Людям, которые находятся рядом, она не нужна, а ваша задача — создать иллюзию того, что вы находитесь на расстоянии вытянутой руки. Поэтому говорите о мелочах, о которых говорила бы пара, живущая вместе: про домашние хлопоты, про работу, про то, что котик опять охотился на пылесос. Это сблизит вас больше, чем разговоры о совместных мечтах и планах на будущее.

Не говорите о том, что вас разделяет

Если твой милый уехал в другую страну, тебе, конечно, будет очень интересно узнать, как там устроена жизнь. Но чем меньше ты об этом спрашиваешь — тем лучше(если, конечно, ты не собираешься вот-вот к нему переехать). Потому что ощущение совершенно чуждого мира рано или поздно начнет ассоциироваться с любимым человеком. И он тоже станет чужим.

Не стесняйтесь выражать свои чувства

Как сохранить отношения на расстоянии? Писать милые сообщения надоедает на второй неделе, сюсюкать с телефонной трубкой как-то глупо, видеосвязь тоже не располагает к особым нежностям. Но важно понимать, что вам это необходимо. Вы и так потеряли огромный пласт в отношениях — большую часть чувств влюбленные выражают невербально: держась за руки, обнимаясь и целуясь. Пока вы лишены этой возможности, придется восполнять нежность словами.

Встречайтесь регулярно

Понятно, что частота ваших встреч зависит от многих факторов: от расстояния, графика учебы или работы, от финансов. Но вы должны установить график встреч по принципу« не реже, чем». Получится встретиться только через полгода? Пусть так, но вы должны точно знать, что эта встреча состоится. Договоритесь об этом заранее — это важный совет для отношений на расстоянии. Вариант« как получится» не работает. Не получится.

Встречайтесь на нейтральной территории

Если вам предстоит расстаться надолго, выберите точку на карте, до которой вам обоим будет удобно добраться, и встречайтесь там. Не допускайте ситуации, в которой ты, например, сидишь и ждешь, когда же он соизволит тебя навестить. Ему тоже будет не по себе, потому что ты-то на своей территории, ты — хозяйка, а он — просто гость. На нейтральной территории вы находитесь в равных условиях, и это снимает массу проблем.

Делайте что-то вместе

К счастью, современные средства связи позволяют вам в режиме реального времени выбирать вместе продукты на ужин: например, включайте« Скайп» и отправляйтесь в магазин. Это невероятно сближает, потому что, во-первых, создает иллюзию присутствия, а во-вторых, снимает проблему« нам стало не о чем поговорить».

Не лгите друг другу

Ложь в отношениях на расстоянии необычайно удобна, потому что партнер никогда не узнает, что его обманули. Проблема в том, что ко лжи привыкаешь. Когда вы снова окажетесь рядом, будет трудно отучиться от привычки лгать и недоговаривать, скрывая какие-то неудобные моменты. Конечно, ты никак не можешь проверить, не лжет ли тебе твой милый. Но хотя бы не лги сама. Это очень поможет вашим дальнейшим отношениям.

Не ревнуйте

Возможна ли любовь на расстоянии без ревности? С ревностью вообще трудно бороться, а в отношениях на расстоянии — практически невозможно. Поэтому не надо и начинать — такой совет дают психологи про отношения на расстоянии. Все, что ты можешь сделать, — это доверять своему партнеру, иных вариантов нет. Это нужно принять как должное. Если ты не готова — лучше расстаться. Если он не готов — расстаться просто необходимо: это все равно произойдет чуть позже, но до этого он успеет основательно испортить тебе жизнь, вынуждая тебя постоянно оправдываться.

Не страдайте

И еще один важный совет про любовь на расстоянии . Не превращайте свою жизнь в зал ожидания. Важно понимать, что есть только два варианта: или вы живете полной жизнью — да, пока каждый своей собственной, но только пока, — или вы расстаетесь. Люди плохо приспособлены к страданиям, наша психика стремится отторгнуть все, что связано с негативными ощущениями. Так что, чем больше ты переживаешь по поводу того, что любимый далеко от тебя, тем скорее ты поймешь, что этот чужой, в сущности, человек тебя дико раздражает. И, пожалуй, перестанешь отвечать на его звонки. Если такой итог тебя не устраивает, постарайся как можно меньше переживать по поводу того, что твой милый не рядом. Это временно, это не навсегда.

Думаю, ни для кого не секрет, что отношения на расстоянии – это тяжелое испытание. Они, как правило, рушатся, несмотря на регулярные созвоны по телефону...

Думаю, ни для кого не секрет, что отношения на расстоянии – это тяжелое испытание. Они, как правило, рушатся, несмотря на регулярные созвоны по телефону и Скайпу, которые со временем случаются все реже (по молчаливому обоюдному согласию).

Конечно, существуют пары для которых и год отношений на расстоянии – не помеха. Но это скорее исключение из правил, чем закономерность.

Поэтому если в твоем случае отношений с мужчиной на расстоянии ты замечаешь, что несмотря на взаимные заверения в искренности чувств, вы отдалились не только физически, но и эмоционально, знай – ты не одинока, такое случается постоянно.

8 основных причин, по которым отношения на расстоянии заканчиваются разрывом.

Общение превращается в бремя

Первое, что делает большинство пар, которым доводится поддерживать отношения на расстоянии – пытаются установить строгий график сеансов связи. И это серьезнейшая ошибка.

Подумай сама, как часто вы виделись до того, как оказались далеко друг от друга? Вряд ли это случалось каждый день по несколько раз. И даже если такие дни были, вряд ли присутствовал определенный график встреч.

Что же происходит теперь? Вы договариваетесь созваниваться по телефону, например, каждый день утром и в обед, а по вечерам устраиваете свидания по Скайпу.

Понятно, что делается это, чтобы укрепить отношения и не дать улетучиться чувствам. Но по факту со временем это начинает напрягать одного из партнеров, а может и обоих.

Поэтому советую бороться с подобными побуждениями, даже если они искренние. Позвольте друг другу делать то, что хочется, а не то что нужно . В любви нет места планам и графикам, спонтанность – ваше все.

Отношения на расстоянии – удовольствие не из дешевых . Даже если вы живете друг от друга всего в паре часов езды, кому-то из вас придется тратить деньги на билет или бензин каждый раз, когда вы захотите встретиться.

И если это случается каждые выходные, а то и чаще (в ущерб работе, например), финансовая нагрузка (скорее всего на его карман) может стать одной из причин, по которым отношения с мужчиной на расстоянии охладевают .

Тебе может казаться, что когда речь идет о любви, думать о деньгах неуместно и совсем неромантично. Но, милочка, мы живем в реальном мире, где за все приходится платить.

Разные образы жизни

Еще одна частая причина, которая мешает поддерживать отношения на расстоянии – разность образов жизни партнеров . Например, девушка может поступить в университет в одном городе и прилежно учиться, а ее парень в это время будет тусить на бесконечных ночных вечеринках за сотни километров от нее.

Или же еще вариант: ты живешь в деревне, куда он приезжал на лето, но теперь он уехал домой – в крупный город.

Как бы ты его не любила и как бы он не клялся в своей верности, ревность и предположения о том, сколько вокруг него соблазнов, возьмут свое. Кстати, роли вполне могут поменяться, смотря кто в какой жизненной ситуации оказался.

Поэтому лучше всего быть честным насчет своих чувств и ревности в том числе, помня при этом, что твой выбор – это именно твой выбор . Он не виноват в том, что ты решила учиться в этом городе вместо того, чтобы переехать к нему в мегаполис (описанная ситуация является лишь примером и используется лишь для того, чтобы ты легче уловила суть проблемы).

Ты меняешься и он меняется

Мы редко осознаем и еще реже признаем, что окружение меняет нас . Независимо от того, насколько уникальной личностью считает себя каждый из нас, на самом деле нас «воспитывает» наша среда проживания и общения.

Это значит, что сохранить отношения на расстоянии не будут позволять ваши семьи, друзья, знакомые и даже случайные люди, с которыми каждый из вас будет контактировать по отдельности, находясь в другом уголке мира.

Он может перестать хотеть пятерых детей, о которых вы мечтали, пока были вместе. Его приоритетом может стать карьера, а не счастливая жизнь «в шалаше». Тебе может начать нравиться жанр музыки, который он ненавидит.

И таких «может» со временем будет становиться лишь больше. Потому что ваши жизни меняются не вместе, а параллельно, почти независимо друг от друга .

Вполне закономерно, что изменение жизненных приоритетов приводит к изменению отношений на расстоянии . Их окончание – один из вариантов этих изменений.

Секс на расстоянии

Этот момент может быть одним из самых весомых в отношениях с мужчиной на расстоянии. И у тебя и у него есть определенные физиологические потребности – вам обоим нужен секс. Возможно, ему – чаще, чем тебе.

Есть множество способов решить эту проблему, когда партнеры не могут физически контактировать. В наше время можно «заниматься» сексом не только по телефону, но и по видеосвязи. И если с фантазией у вас все в порядке, можно устраивать настоящие секс-марафоны на расстоянии.

Но при этом нужно стараться быть честными.

Например, он просит тебя раздеться и сделать «вот так и вот так». Ты соглашаешься, потому что вроде как нужно удовлетворить его потребности, но при этом понимаешь, что тебе это не очень понравится. Затем сердишься на него, что он заставил тебя это сделать, и на себя, что согласилась. В итоге сексуальные развлечения вместо того, чтобы приносить удовольствие, вполне могут стать разрушающим фактором.

Поэтому, в сфере интима на расстоянии нужно быть особенно осторожным и тщательно все обсуждать, выбирая те варианты, которые устроят каждого из вас.

Отсутствие готовности жертвовать собой ради партнера

Вполне может случиться, что хотя бы один (а может и оба) из влюбленных, пытающихся поддерживать отношения на расстоянии, ориентируется на карьеру или какие-то еще жизненно важные для него цели . Возможно, именно эти цели и являются причиной того, что вы не можете жить вместе.

Например, у него престижная работа в одном городе, а у тебя учеба в ВУЗе в другом. А теперь подумай, действительно ли ты, будучи в подобной ситуации, сразу же уехала бы к нему, получив диплом? Или же предпочла пойти в аспирантуру, а затем докторантуру и т. д.?

Так же и он, в какой то момент, мог убеждать в том, что совсем скоро получит повышение и сможет перевестись в филиал фирмы в твоем городе. Но в действительности карьерный рост у него пошел по-другому и переезд означал бы его торможение. Предпочтет ли он тебя возможности хорошо зарабатывать?

Как это ни печально, но очень часто в подобных ситуациях выбираются варианты, которые не позволяют сохранить отношения на расстоянии .

Отсутствие прогресса в отношениях

В отношениях на расстоянии эта проблема обычно выражена гораздо серьезнее, чем, когда пара живет вместе или хотя бы в одном городе . Сколько бы вы не пытались поддерживать эту связь, рано или поздно приходит время двигаться дальше, т.е. съезжаться/жениться, или же расставаться.

Такие моменты, как правило, настают спустя 2–3 года серьезных отношений на расстоянии, поскольку приходит понимание, что близость не усиливается и ваши жизни идут разными путями , которые все больше отдаляются друг от друга.

И если это понимание приходит лишь к одному, а другого все устраивает, результатом обычно становится разрыв.

Отсутствие даты воссоединения

Как правило, в основе каждых отношений на расстоянии лежит как минимум одна серьезная причина . Работа в другом городе, учеба, бизнес, уход за престарелыми родителями и еще тысячи вариантов. Не важно, что именно.

Главное, чтобы каждый из вас видел конечную цель : окончание учебы, завершение сделок, дописанная книга и т. п. Другими словами – результат, достижение которого будет означать ваше воссоединение и перевод отношения из категории «на расстоянии» в «снова вместе» .

Если же у твоих отношений с мужчиной на расстоянии девиз «как-нибудь когда-нибудь, если повезет», можешь быть уверена, что вы никогда не перейдете на следующую стадию.

Отношения на расстоянии – не приговор

Описанные проблемы проявляются почти в каждых отношениях на расстоянии. Но теперь ты знаешь о возможности их проявления и будешь готова их решать или же, что еще лучше, предотвращать.

Так, с этим разобрались. А теперь – еще одна порция информации по теме, со слегка неожиданным уклоном.

Иногда, отношения на расстоянии могут стать отличным способом «избавиться» от связи, которая испортит тебе жизнь . Ведь если людей связывают лишь кратковременная страсть и они умудряются жениться, купить квартиру и родить детей, им долгие годы приходится жить с человеком, которого по факту не любишь. От безысходности. Из-за нежелания менять коренным образом свою жизнь.

Отношения на расстоянии лишены подобных обременительных факторов – по сути, если у вас нет общих детей, вы ничего друг другу не должны. И когда чувства утратят пылкость , вы вполне можете разойтись, поблагодарив друг друга за хорошо проведенное когда-то вместе время . Согласись, в стандартных отношениях такие финалы случаются очень редко.

Намного сложнее, чем обычные. Кроме того что нет возможности проводить время друг с другом, в такой ситуации часто влюбленные проявляют ревность и страх за будущее. Поэтому только совместные усилия помогут вам сохранить гармоничные отношения.

Сегодня пережить любовь на не так трудно, как в прежние годы. Со своим любимым человеком вы можете общаться и через интернет, и с помощью мобильного телефона. Но это не значит, что нужно звонить каждые 5 минут и отвлекать вашу половинку от работы или учебы. Лучше договоритесь с ним заранее о времени, когда вы будете созваниваться.

При общении старайтесь рассказать своему партнеру обо всем, что у вас произошло за день. Так у вас сложится ощущение, что вы рядом и знаете друг о друге все.

Общаться со своим любимым человеком вы можете не только с помощью высоких технологий, но и через обычную почту. Пошлите своему другу письмо или открытку. Это и приятно удивит, и обрадует вашу вторую половинку.

Естественно, при общении вам не удастся избежать каких-то разногласий и споров. Ведь именно на расстоянии каждая мелочь кажется большой проблемой. Поэтому при разговорах старайтесь сдерживать эмоции, не показывайте свое недовольство или раздражение. Очень важно при таких ситуациях сохранять спокойствие и терпение. Самое лучшее, что поможет вам меньше ссориться - это понимание и вера в любимого человека. Если чувствуете, что не можете сдержать эмоции, просто остановитесь и прекратите разговор на эту тему.

В то же время не накапливайте свое недовольство в себе. Любые конфликты должны быть разрешены. Старайтесь направлять спор в конструктивное русло. Это поможет сделать ваши отношения более устойчивыми.

Обсуждайте со своим партнером совместное будущее. Именно на расстоянии очень важна перспектива, поскольку рано или поздно вы начнете задаваться вопросом, а нужны ли вам эти отношения.

Источники:

  • как заставить переживать

Любящие сердца очень тяжело переживают разлуку. Действительно, когда вторая половинка где-то далеко, кажется, что весь мир становится серым и скучным. Но только от вашего настроя зависит будете ли вы с радостью ждать встречи или плакать в подушку от тоски.

Инструкция

Не унывайте. Какое бы расстояние вас не отделяло друг от друга, рано или поздно вы сможете его преодолеть и . Поэтому мысленно настраивайтесь на то, что ничего страшного не . Вспоминайте счастливые моменты, проведенные вместе, и думайте о радостных событиях, которые еще будут: какие места вы посетите, какие праздники отметите.

Старайтесь рассеять грусть всеми возможными способами: встретьтесь с друзьями, пройдитесь по магазинам, съездите к родственникам, увлекитесь чем-нибудь и т.д. Вспомните, что давно хотелось сделать, но по каким-либо причинам откладывалось. Может быть вы мечтали сшить платье, перекрасить , куда-нибудь сходить, написать книгу, научиться вязать, нарисовать картину или т.п. В общем, главное, занять себя делом, которое по-настоящему нравится. Для увлеченных людей время пролетает незаметно, а любое расстояние кажется незначительным.

Несколько лет назад мы даже себе и не представляли, как можно строить отношения на расстоянии. Сейчас же любовь на расстоянии стала очень распространенной.

Сегодня люди знакомятся через сайты глобальной сети, общаются и назначают виртуальные свидания. Мужчины и женщины из разных стран и городов ежедневно, благодаря новым технологиям, выстраивают свои отношения, находясь вдали друг от друга.

Иногда, переписываясь и разговаривая по скайпу в течение нескольких лет, пара наконец соединяется уже в реальности — встретившись и официально оформив брак. Я знаю такие истории.

И все-таки любовь на расстоянии еще непривычна для большинства из нас. Как же вести себя с возлюбленным, когда вас разделяют сотни и тысячи километров? Как перейти от общения в виртуальном пространстве к реальным отношениям? И как потом сохранить этот союз?

В виртуальном общении очень легко попасть в зависимость от воображаемого партнера.

ОН

Всегда помните: инициатива должна исходить от мужчины. Это он звонит вам, он едет к вам на встречу, и это он оплачивает все расходы, связанные с этим. Почему? — А вы хотите быть уверенной в том, у него серьезные намерения? Что он способен отвечать за свои поступки? Что вы — не способ заполнить его временные душевные пустоты?

Именно мужчина первым приезжает (прилетает, приплывает) к вам. А потом еще не раз навещает вас. Вы же отправляетесь к нему только тогда, когда уже будете более-менее уверены в ваших отношениях. Почему я советую поступать таким образом? Сейчас объясню.

Когда люди впервые встречаются друг с другом после нескольких лет (месяцев) интенсивной переписки и переговоров в сети и по телефону, к сожаленью, они не всегда остаются довольны этой встречей, друг другом, в конце концов. Ведь когда вы посылали виртуальному партнеру свои фото, то наверняка корректировали, улучшали их, вы оба подбирали слова и темы для разговора — вы просто хотели понравиться друг другу. И тут вдруг оказалось, что ваши ожидания не оправдываются, и между вами не так уж много общего.

А теперь представьте, что вы оказались в чужой стране, в чужом городе, где у вас нет никаких знакомых, наедине с мужчиной, который разочаровал вас. И он — ваша единственная «соломинка» в этом незнакомом месте.

Вы будете вынуждены постоянно общаться с ним, делать вид, что вам хорошо, улыбаться, при этом избегая нежелательного контакта. За всем этим последуют выяснения отношений. И хорошо если он отнесется к ситуации с пониманием и тактом. А если нет? Что если в итоге вы окажетесь одна на улицах незнакомого города в поисках нового пристанища?

Поэтому для женщины безопаснее и удобнее начать встречаться с мужчиной на «своей территории», где она сможет принимать все решения: как, когда, где встречаться, насколько далеко заходить в отношениях.
Но если вы все-таки решите первой поехать к мужчине, подстрахуйтесь: выясните, куда вы сможете съехать в случае, если все пошло не так, как вам хотелось бы, или если партнер не оправдал ваших ожиданий. И... приехав в гости, извлекайте все преимущества из этой ситуации: посмотрите, как живет мужчина, как он ведет себя в привычной обстановке — при внимательном наблюдении вы сможете узнать о нем очень много.

И помните еще одно правило: пусть говорит он. Как можно больше. О себе. Потому что сильнее к другому привязывается тот, кто много рассказывает о себе и своих переживаниях, кто больше вкладывается в отношения.

Спрашивайте его обо всем: о его жизни, о его взаимодействиях с людьми, о его бывших — так вы поймете, какие сценарии действуют в его психике. Но, пожалуйста, не придирайтесь. Все мы неидеальны. У всех нас есть свои и плохие, и хорошие стороны, которые «выстреливают» на те или иные зацепки окружающих. Поэтому мы разные с разными людьми.

Расспрашивайте его как можно больше, но не перебарщивайте — не надо превращать разговор в допрос. Слушайте и наблюдайте, и если он в чем-то врет, что-то пытается скрыть, вы это сможете увидеть.
Узнавайте его, но не привязывайтесь. В виртуальном общении очень легко попасть в зависимость от воображаемого партнера. И тогда вам будет сложно разорвать эту связь, даже если вы поймете, что мужчина вам не подходит.

И не придумывайте за него объяснения, если он что-то не делает для вас. Мужчина способен свернуть горы... когда он этого хочет.

Я знаю одного парня, который познакомился с девушкой из другого города. Когда она заболела, он не смог быть рядом с нею. Но он сумел найти по Интернету знакомых своих приятелей в ее городе. И они купили и принесли ей домой фрукты и цветы от него.
Видите, сегодня благодаря новым технологиям и своей фантазии мужчина может многое. Было бы желание.

ВЫ

В любых отношениях всегда возникают проблемы. Но в романе на расстоянии есть еще одна особенность — вы не можете тактильно поддерживать друг друга (прикосновениями). Вы в разлуке.

Вам не хватает партнера. Вы не знаете, чем он занят без вас, что делает. И это вызывает стресс. В такой ситуации есть опасность начать придумывать чувства и мотивы поступков мужчины. А потом еще и влюбиться в этот надуманный, а не реальный образ.

Вообще, мужчина, который нацелен на создание семьи, будет верен своим обещаниям, он будет регулярно звонить и писать вам, а не пропадать вдруг из вашей жизни на несколько дней. И такие исчезновения, кстати, это уже повод подумать насчет вашего совместного будущего.

Так что не увлекайтесь виртуальным общением. Да и партнер, заинтересованный в создании семьи, не станет затягивать эту стадию ваших отношений. Переходите в реальность.

Разлука — это очень важный урок, который вам преподнесла судьба.

РАЗЛУКА

И так, вы уже познакомились с реальным мужчиной. Вы поняли, что по-настоящему нравитесь друг другу. Но пока вы все еще живете в разных городах. А может, в вашей жизни вышло так, что разлука временно разделила вашу уже состоявшуюся пару. Как пережить этот период, когда тесная близость, взаимная поддержка пока невозможны? Как продолжать строить глубокие отношения?

Давайте рассмотрим некоторые советы, подходящие для данной ситуации.

1. Не воспринимайте разлуку как трагедию. На самом деле это очень важный урок, который вам преподнесла судьба. Ищите преимущества в этой ситуации. Возможно, вы стали больше ценить те редкие дни, часы и минуты, которые вы можете проводить вместе. А это умение многого стоит.

2. Постарайтесь гасить, а не раздувать приступы отчаянья и неверия в окончательное воссоединение. Безвыходных ситуаций не бывает! Продолжайте верить в благополучное разрешение всех проблем, оказывайте поддержку друг другу.

3. Стройте планы на совместное будущее! Как можно чаще обсуждайте их друг с другом.

4. Не предавайтесь тоске по любимому. Поддерживайте его новые начиная и увлечения. Пусть по отдельности, но смотрите одни и те же фильмы, читайте одни и те же книги, а потом делитесь своими впечатлениями. Это можно делать каждый день.

5. Не забывайте про свой личностный рост. Занимайтесь любимым делом, начните, например, учить еще один иностранный язык. Посещайте интересные мероприятия. Так вы наполните свои дни смыслом, и время пролетит незаметно. А вот тоскливо сидеть напротив экрана компьютера, ожидая весточки от возлюбленного, действительно не нужно.

6. Будьте внимательны друг к другу. Говорите своему партнеру, как любите его, как скучаете, как ожидаете встречи. Только не надо становиться подозрительной и ревнивой. И уже тем более постарайтесь не давать повода ревновать вас.

7. Экспериментируйте со своими отношениями, разжигайте чувственность друг друга: общайтесь обнаженными (с помощью веб-камеры), шлите друг другу свои эротические картинки и записки, занимайтесь сексом по телефону — фантазируйте!

8. Не зацикливайтесь на виртуальном общении, «материализуйте» свои знаки внимания — посылайте друг другу очень даже реальные подарки, открытки, букеты.

Сделайте период вашей разлуки насыщенным и незабываемым этапом вашей жизни, увлекательным приключением! И пусть ваши долгожданные встречи всегда будут яркими, полными нежности и восторгов! И помните, что только вы сами, своим умением ждать и терпеть, своими творческим придумками, делаете их такими.

А если чувствуете и понимаете, что разлуку вам очень трудно переносить а нужно, то приходите на 6-ти месячную

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.